Athlete Athlet

On first photo in the long jump competition (reaching the final) of the Greek Athletics Championships 2001 at the Olympic Stadium of Athens

Auf erstem Foto im Weitsprung-Wettkampf (das Finale erreicht) bei den Griechischen Leichtathletik-Meisterschaften 2001 im Olympiastadion von Athen

Best competition performances long jump: Wettkampf-Bestleistungen Weitsprung:

7,22 m (Karlsruhe 2002) - for document click 7,22 m (Karlsruhe 2002) - für Urkunde klicken

Indoor: 7,02 m (Athens 2002) Halle: 7,02 m (Athen 2002)

Slightly overstepped, invalid jumps: Leicht übergetretene, ungültige Sprünge:

7,80 m (South German Championships 2002) 7,80 m (Süddeutsche Meisterschaften 2002)

7,51 m (Karlsruhe 2002) 7,51 m (Karlsruhe 2002)

7,42 m (Greek Championships 2001) 7,42 m (Griechische Meisterschaften 2001)

7,39 m (Karlsruhe 2002) 7,39 m (Karlsruhe 2002)


Best training performances: Trainings-Bestleistungen:

Long jump: 7,60 m (2002) Weitsprung: 7,60 m (2002)

High jump: 1,90 m (2000) Hochsprung: 1,90 m (2000)

Javelin throw: 52 m (2006) Speerwurf: 52 m (2006)

100 m (hand-stopped): 10,9 sec. (2001) 100 m (handgestoppt): 10,9 sec. (2001)

60 m (hand-stopped): 6,63 sec. (2004) 60 m (handgestoppt): 6,63 sec. (2004)

30 m launching (light barrier): 3,82 sec. (2006) 30 m Hochstart (Lichtschranke): 3,82 sec. (2006)

30 m flying (light barrier): 3,09 sec. (2001) 30 m fliegend (Lichtschranke): 3,09 sec. (2001)

Leg press: 320 kg (2006) Beinpresse: 320 kg (2006)

Bench press: 100 kg (2012) Bankdrücken: 100 kg (2012)

Snatch: 75 kg (2004) Reißen: 75 kg (2004)

Transform: 105 kg (2006) Umsetzen: 105 kg (2006)

50 m freestyle swimming: 28 sec. (1997) 50 m Freistilschwimmen: 28 sec. (1997)


Clubs: Vereine:

Since Seit 2001: Panellinios athletics club Athens Panellinios Sportverein Athen

2002-2005: MTG Mannheim

2000-2001, 2006-2008: MTV Stuttgart


Career achievements: Karriere-Leistungen:

2003: Ba-Wü Indoor Championships, Germany: 7th 2003: Ba-Wü Hallenmeisterschaften: 7er

2003: South German Indoor Championships: 8th 2003 Süddeutsche Hallenmeisterschaften: 8er

2002: Greek Indoor Championships: 9th 2002: Griechische Hallenmeisterschaften: 9er

2002: Ba-Wü Championships + Indoor, Germany: both 5th 2002: Ba-Wü Meisterschaften + Halle: beide 5er

2001: Greek Championships: 12th 2001: Griechische Meisterschaften: 12er

2000: Ba-Wü Juniors Championships, Germany: 7th (9th in highjump) 2001: Ba-Wü Juniorenmeisterschaften: 7er (9er im Hochsprung)